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(引言)有人形象地描述船员的生活与工作是“被关在铁笼子里去逛大世界”。这是从事远航工作的船员与陆上作人员的明显不同。远洋船员会以陆行动的广阔自由度作为参照系来衡量现实船上生活的狭小活动空间和受限的活动自由度,经过这样的主观认知评价,自然会引发强烈的心理应激。进而会产生一系列消极的情绪心理,随着时间的推移就会危及的身心健康,严重的甚至会影响航行安全。
心灵之窗,旨在为广大海员提供一个调整心理健康的网络平台,通过干预或自我干预,促进广大船员的身心健康。
  • 心理咨询师简介

李蕾,女,1986年5月,南京大学法学硕士,国家二级心理咨询师。现任路桥学院专职辅导员、《大学生心理健康教育》课程兼职教师,从2012年起,开始开展大学生心理咨询实践,积累丰富的心理咨询经验。

咨询专长:新生适应性调节、人际交往、恋爱心理困扰、自我成长困扰等。

咨询寄语:愿意与你一起面对大学生活的压力,陪伴你走过烦恼,走出困境,成为你心灵温暖的守护者。

李 蕾

梁金慧,女,硕士,毕业于浙江大学,2006年取得国家心理咨询师二级资格,从事心理健康教育与咨询十余年,接受过心理危机干预、心理动力学治疗、认知行为治疗、催眠治疗、沙盘治疗、绘画治疗等系统培训和督导,咨询累计达1000多小时,积累了丰富的危机干预、心理咨询和团体辅导经验,擅长情绪管理、婚姻家庭、人际关系、个人成长等方面咨询。

梁金慧

浙江工商大学硕士研究生 国家二级心理咨询师 。

本人曾在大型国企从事管理工作十多年,积累了营销、培训等多种行业经验。深刻的个人生活体验,丰富的职场经验和生活阅历。自2006年以来从事个体咨询、团体咨询等工作。主要咨询个;人成长、职场压力、婚姻情感、亲子关系等问题。主要咨询方向:儿童青少年情绪和行为问题,职场压力,职业规划,婚恋咨询等。

马 盟

应用心理学硕士研究生,专职高校心理咨询工作者,曾系统接受焦点解决短程咨询、叙事疗法、格式塔疗法、精神动力学精神分析等系列培训。

史秀玉

浙江海洋大学心理学副教授,浙江大学心理学硕士、博士在读;

国家二级心理咨询师,国家心理咨询师认证培训师;

普拉提高级私人教练,心身功能训练课程开创者;

HYF催眠师认证(加拿大);

国家教师资格证面试心理考官;

专注心理学教学和心理咨询,心身功能训练和研究。

汪晓阳

杨玲,女,副教授,从事大学生心理健康教育工作13年, 2015年江苏省高等职业院校国内高级访问学者。2017年被评为“优秀教师”。

杨玲